Semi marathon trail de Crest

 

Ce week end avait lieu les épreuves de trail du challenge charles et alice à Crest.

Un bon nombre de coureurs du club éaient au départ sur les différentes courses.

Manu finit 6 ème sur le 100km en un peu plus de 15H!!!!!

Lise pour son deuxième trail de la saison finit de nouveau sur le podium, en 2 ème position.

Dimanche sur le semi nous étions 8 sur la ligne de départ.

fred 6ème, robin 12ème (1er junior), mathieu 47ème, adrien 75ème, alice 127 ème       (1ère senior), sarah 132ème(2ème sènior), steph 144 ème,  véro 262ème sur 300 partants.

Les resultats sont ici

bravo à tous

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triathlon de valence

Ce mardi 8 mai avait lieu le triathlon de Valence sur un format sprint.

7 triathlètes du club étaient au départ.

Fred finit 14 ème,thom 46ème, robin 73 ème, nico 151 ème , lise 272 ème pour son premier triathlon,  jeff 343 ème et véro 357ème sur plus de 400 partants.

Félicitations à tous et rendez-vous ce week-end pour les courses à CREST.

Les résulats complet ici

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STAGE DE PAQUES

Cette année le club est parti en stage sur la cote d’azur du 14 au 22 Avril. Nous avons loué pour l’occasion une grande villa pres de St Raphael.

Une belle semaine de sport avec au programme pres de 30 h d’entrainement, une météo plutôt clémente, et de trés beau parcours à pied dans le massif de l’éstérel. Un peu trop de circulation pour sortir de la ville en vélo mais de beau paysage une fois éloigné de la Mer.

Une trés bonne semaine de convivialité et d’échange comme on les aime. Merci à Mathieu pour une petite escapade en bateau au Lavandou.

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Trail de Mirmande et Paris Roubaix

Dimanche 30 mars avait lieu le trail de Mirmande .

Au programme 3 trails de 12km, 27 et 44km avec pour les trois épreuves un fort dénivelé.

Lise nous fait une très belle course sur le 12km ou elle finit sur la 2 ème marche du podium à moins 1′ de la première. Félicitations!!!!!

Sur le 27km, Fred venait faire une bonne sortie longue. Il finit 15 ème avec une bonne gestion de son effort.

Sur le 44km Manu et Philippe étaient en course, Manu finit à un belle 8 ème place et Philippe 18 ème. De bon augure pour la suite de la saison!

Dans le même temps, Marc et Nico étaient au départ de Paris Roubaix amateur, ils ont tout les deux terminés la course.

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Qualification championnat france duathlon jeune

Dimanche 17 mars,Robin participé au duathlon sprint de Privas où il a réussi une belle course avec au bout une qualification pour les france de duathlon jeunes à Liévin le 8 avril prochain.

Le matin Lise participait à son premier duathlon  qui s’est trés bien passé.

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Bonne année !

Bonnes fêtes de fin d’année et meilleurs vœux pour la nouvelle année 2012 !

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SAINTELYON

Bel exploit pour Fred, Nico , Alice, Cédric et Greg…tous ont franchi la ligne d’arrivée!

Alice et Cédric ont bouclé la Saint Express (42km) en 4h11 176 et 177me (13me féminine ).

Nicolas boucle les 69 km en 7h58  (804me)...Fred en 6h58 (218me) et Greg en 6h54 (197me)…

Voici le récit de Cédric:

J’accompagnais Alice sur la saint express avec pour objectif de courir les 44 kms annoncés (42 au final) en moins de 4h30.

On prend un bon départ pour se trouver assez vite dans les 140/150 scratch et Alice 3ème fille. On rattrape dans les descentes et on laisse des places en montée. Très vite on a vu que la nouvelle boisson ne passait pas bien, et du coup le solide non plus. On reste quand même dans l’allure, les jambes sont bonnes, la seconde est toujours en vue et les 3 poursuivantes sont toutes proches (en fait, la première est loin mais les 5 suivantes sont dans la minute). C’est le scénario de la première moitié de course. Continuer la lecture

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TRAIL de St Paul les 3 Châteaux

Jolie course ce dimanche 20 novembre 2011 à St Paul malgré un temps gris accompagné de quelques gouttes.

Un accueil chaleureux et un beau parcours dans les truffières étaient au rendez vous!…

Au départ  432 partants pour 19km et 570m de dénivelé positif.

Alice Dubief termine 7me sénior et 195 au général en 1h55’57 »

Cédric Dubief franchit la ligne 16me sénior et 36me au général en 1h37’06

Gregoire termine 12me vétérant et 31me au général en 1h34’22 »

Le premier réalisant un temps de 1h18 (Simard Franck).

A noter que la veille Alice terminait sur la première marche du podium et cédric sur la troisième marche( dans leur catégorie d’âge) au cross des pompiers qui se  déroulait à Crest…

Un grand bravo à tous…

Prochaine course: La Saintélyon où s’aligneront sur la Saintexpress Cédric et Alice et sur le long Fred, Nicolas G et Greg

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RESULTATS de la loriolaise 2011

Voici les résultats de la loriolaise 2011 :

10 km: ici

semi-marathon : ici

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inscription la loriolaise

Voici le liens pour vos inscriptions du semi marathon et 10 km de loriol le 30 OCTOBRE prochain.


Inscriptions par Internet
Inscrivez vous par Internet sur
Le-Sportif.com

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